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지식Q&A

단감과 우유 같이 먹어도 돼나요?


네, 단감과 우유를 함께 드셔도 괜찮습니다. 흔히 단감과 우유를 함께 먹으면 소화에 문제가 생긴다는 이야기가 있지만, 이는 과학적으로 입증된 바는 없습니다. 다만, 개인에 따라 과일과 유제품을 같이 먹을 때 소화가 불편할 수 있으니, 드신 후에 불편한 느낌이 있다면 따로 드시는 것이 좋습니다.


Age is no guarantee of maturity. – Lawana Blackwell